基本信息

  • 出版社 : 中信出版社; 第1版 (2020年7月31日)
  • 出版日期 : 2020年8月1日
  • 品牌 : 中信出版社
  • 语言 : 简体中文
  • 文件大小 : 14824 KB
  • 纸书页数 : 473页
  • 艾伦·莱特曼 (作者), 布莱恩·R·利特尔 (作者), 丹·艾瑞里 (作者), 玛格丽特·赫弗南 (作者), 基奥·斯塔克 (作者), 王社国 (译者), 徐彬 (译者), 滕梅 (译者), 郑许红 (译者), 岳玉苓 (译者), 徐一洲 (译者)
  • 下载格式:azw3、epub、mobi 、pdf

编辑推荐

“TED胶囊书:青年进化论”系列

与5位作者一起,科学精进,理性治愈!

1.官方出品:TED官方出品,精选5大超人气爆款演讲;

2.硬核有趣:5位作者从各自专研领域入手,内容硬核,妙趣兼备。作者阵容包括《怪诞行为学》作者丹·艾瑞里,动机心理学大师、哈佛“z受欢迎的教授”布莱恩,以及物理学家、《爱因斯坦的梦》作者莱特曼等;

3.实操法则:从时间管理、自我管理、社交管理、职场管理和性格管理5大角度入手,直击青年人的人生痛点,揭示自我管理的隐秘原理,提供自我进化的有效法则,帮助读者克服焦虑,驱退丧气,科学精进,理性治愈!

4.口袋读本,轻巧便携,单手可读,通勤b备。

内容简介

《TED胶囊书:青年进化论》脱胎于TED 超高人气演讲,涵盖时间管理、自我管理、社交管理、职场管理和性格管理五大领域,5位作者从各自的专研领域入手,帮助读者克服焦虑,驱退丧气,科学精进,理性治愈。每本书就像一颗胶囊,解决你的一个人生问题。本系列图书共5册,分别为《自驱力:企业睡人自救指南》《临时社交:后会无期的陌生人如何改变你》《如何有效地浪费时间》《如何重新设计你的人生》《不做沉默的大多数》。

《自驱力:企业睡人自救指南》

睁眼就心累,

周一就焦虑,

面对键盘肌无力,

感觉身体被掏空…

在“丧”成为集体精神症候的当下,越来越多的年轻人在日复一日的工作中失去了热情,生活也变得索然无味。美国杜克大学教授、《怪诞行为学》作者丹·艾瑞里通过一系列实验和观察,找到了改变这种状态的关键能力:自驱力。本书深入揭示自驱力的隐秘原理,带领读者探索内心,寻回动力。

《如何有效地浪费时间》

害怕孤独,

几乎无法独处,

每隔5min就忍不住看一眼手机,总是担心错过了什么,

等待10min以上,便会躁动不安、心情不悦…

这种隐隐约约对脱离时代、跟不上节奏的恐惧感,叫做“错失恐惧症”。它伴随着互联网和技术的发展而来,暗中破坏了人的内在平衡,使我们产生持续性的焦虑情绪,一步步沦为连线世界里的囚徒。

美国理论物理学家、《爱因斯坦的梦》作者艾伦·莱特曼认为,我们急需摆脱不能浪费一秒钟的刻板观念,有时候,更好的事情就是什么都不做。他在《如何有效地浪费时间》一书中提出一个大胆的策略——半心主义——将自己清醒大脑的一半空闲出来用于静思,以此释放想象、保护理智,找到个人和社会内在的平衡力。

《临时社交:后会无期的陌生人如何改变你》

这是一本关于沟通的书,也是一本关于观察世界、聆听世界并对世界保持警惕的书。

通过七年的街头观察实验与研究,基奥·斯塔克发现,比起家人朋友,人们更愿意跟陌生人吐露心声;面对陌生人,更容易觉得被理解。这种“临时社交”的亲密感所带来的价值,能让我们得到全新的视角,更开放地面对人生和世界。

她在《临时社交:后会无期的陌生人如何改变你》一书中呼吁:留心生活,发现美好,勇敢地与陌生人来一场“临时社交”吧!这将为你提供一种新的生活方式,让你爱上这个世界。

《如何重新设计你的人生》

你是谁?

为什么你成为了这样的你?

蜚声国际的心理学大师布莱恩·R·雷特尔在《如何重新设计你的人生》一书提出,除生理遗传因素和社会文化因素之外,还有第三种力量在对你的个性形成发挥作用——“个人计划”。个人计划的范围极广,小到每天具体做什么,大到你的人生目标,它与生理和社会因素不同,作为人类生命的一大特点,个人计划是我们的内心产生的。

本书旨在帮助读者审视过去、现在与未来,找到清晰的自我定位,设定有效的个人计划,理解并掌控自己的人生方向。生活并非已成定局,掌握了个性的秘密,你的人生处处皆可重新设计。

《不做沉默的大多数》

一个人生活的目标并非是消除生活里的缺陷和摩擦,而应该是与周围人的生活彼此丰富;职业生涯的目标也不应该是避免错误,而是与周围世界建立可持续发展的关系,在彼此给予的同时获得成长。

《不做沉默的大多数》作者玛格丽特.赫弗南,曾长期近距离观察多个成功团队的运作特质,她提出,要想获得更优的职场环境,仰赖的不是组织中的几个超级明星,而是每位成员在每一次互动上的选择:坦率表达、愿意倾听、善用建设性的冲突、主动观察与思考。

作者简介

《自驱力:企业睡人自救指南》

丹•艾瑞里,美国杜克大学心理学和行为经济学教授,超级畅销书《怪诞行为学》系列作者。

《如何有效地浪费时间》

艾伦·莱特曼,美国理论物理学家、小说家,曾在哈佛大学和麻省理工学院教授物理学和天文学,目前是麻省理工学院人文学科教授。他的处女作《爱因斯坦的梦》于1993年一问世,便成为全球畅销书,其中对时间的思考包含哲思,令人折服。

《临时社交:后会无期的陌生人如何改变你》

基奥·斯塔克,作家。著有小说《跟随我》和自学指南《远离学校》。现居纽约布鲁克林,常常与当地的陌生人进行交流。

《如何重新设计你的人生》

布莱恩·R·雷特尔,他是蜚声国际的心理学大师,超级明星演说家。他在人格心理学、动机心理学、人格与幸福的关系等方面进行了许多开创性研究,并提出了很多颠覆性的观点。

布莱恩现任教于剑桥大学,他在哈佛任教时,曾连续三年被哈佛大学学生评选为“受欢迎的教授”,他开设的人格心理学课程也受到大量学生追捧和喜爱。

《不做沉默的大多数》

玛格丽特·赫弗南,企业家,作家,英国巴斯大学管理学院兼职讲师。曾在英国广播公司(BBC)任职13年,后担任多家公司高管。三度获邀至TED演讲。


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